Bericht und Bild vom Konditionstraining vom 03.09.08
Es gibt noch viel im Konditionsbereich für mich zu tun. Aber o.k., ein Anfang ist gemacht.
Die "Berge" sind mir noch etwas zu 'heftig'. Da mußte ich teilweise einen Gang zurück schalten.
Aber mit Hilfe von Michael, Matze und Andi hats am Ende doch irgendwie geklappt.
Jetzt heißts WEITERMACHEN.
Falls noch jemand Interesse hat, beim Lauftraining mitzumachen: Jeder ist herzlich willkommen! Einfach vorbeikommen und mitlaufen - Treffpunkt ist jeweils am Sonntag um 18Uhr am Uni-Parkdeck-Nord und am Mittwoch um 18Uhr am Schwaketenbad-Parkplatz. Trainingsdauer ca. 50 Minuten, Trinken und trockenes Tshirt nicht vergessen.